春節過去,另一個節慶又將來臨,一年當中的日子,節慶點綴了幸福感,讓每日重複的工作與生活步調,不再那麼枯燥,那麼無趣

 

物質漸漸豐沛後,我們也漸漸體會,生活中過多的累積,不一定是幸福,反而是一種負擔和不必要的苦澀

 

2018年,我學會了的功課,體會了把過多不必要的物質捨去,送給有需要的人,甚至是勇敢的丟棄同時,我與公司團隊也把這樣的精神用在研發的產品中,發現好處多多,甚至帶來超乎預期的驚喜

 

不曉得身邊多少朋友也開始這樣做了呢?

 

2019年第一個月結束後,我用了2月份的年假,去了花蓮一趟,據說那是台灣的一片淨土,除了空氣清新風景美麗物質少人少更是一個可以好好沉澱心靈的好地方...於是,我那幾天,刻意避開以往習慣看手機簡訊的行為,好好的活在當下,並深刻沉思檢視自己還有什麼個性需要被調整

 

過去的自己,雖然在物質上的已經有付諸行動;但,對,特別是朋友這一塊,我發現我並沒有好好的做切割常常把朋友的個人情緒個人行為特別是最負面這一塊,攔在我的肩膀上,好像有一種熱情,希望可以幫助他們更好,更開心,更正面...然而過度的期待,往往換來不可預期的失望與沮喪,我總覺得,只要他們跨出了這一步對生活的不滿意不要想太多只要他們可以再理性一點,其實很多問題,就不是問題...一旦經過努力後,他們卻依然選擇消極面對人生,選擇用不成熟的方式和身邊的同事或家人團體互動,這樣牢固的個性,讓負面情緒吞噬他們的人生,甚至我常常懷疑,他們其實正在享受這樣的負能量氛圍,每當想到這,我就會無法自拔的悲傷和難過,這樣的難過並不會為我帶來好處,反而削弱了我的生命與情緒存款』。

 

這個長假後,我試著學習放手,對於朋友這一塊,秉持原有的,但,必須的部分:是期待朋友們個性改變。『去這樣的負面能量對我生活的影響,去這種關係對自身情緒的綑綁然後,依然用心把本分做好,學著不期待,也是一種成長。每當無力的時候,更提醒自己,我們真的只是人,千萬不要膨脹自己愛的能力,但不要削弱自己應該做到的部分,那就夠了對人,對環境,對生活,是否也可以試著這樣的平衡?

 

極簡保養,說的不只是保養;是生活,更是的環保讓我們一起努力把心顧好,別讓情感勒索,奪去了我們能做得更好的機會

祝福大家,新年,快樂。

 

written by

Dr.Gordon

CEO of OBHL biotechnology company.