五月，對我而言，是很特別的月份，除了紀念母親節，更是一年快到達中間的月份。跨了五月，表示這一年正式進入一半了。

五月份，四季分明的國家可以明顯感覺氣溫與環境的改變，四季如夏的國家也有微妙的氛圍在轉變中。然而，我們的身體、皮膚、甚至心理狀態其實也在此刻，不由自主地「換季」。仔細感受，你會發現其中的微妙，身體，它一直在試著與我們「對話」。

這時候的自己，可以好好檢視生活細節的調整。有些東西要收起，甚至再一次的「斷捨離」。能在人生的旅途中，整理自己，其實是很幸福的一件事。因為每一次的整理，都是給了自己多一次更好的機會。

我喜歡在這個月份特別早起床，五月的日出特別炫麗又安靜；一天的時間，感覺變多了。

我也喜歡這季節的夕陽，放慢腳步，感受太陽下山前，溫熱的氛圍，搭配多樣但不浮誇的色彩。這是很特別的一個月份。

今年五月，你是否也可以試著做些改變，聆聽平時我們沒有留意的聲音，哪怕是無色無味的風聲．．．觀察我們常常略過，但一直在身邊的人事物，他們或許也陪著我們成長或變老了．．．

你知道嗎，能有機會珍惜，其實是多麼幸福的一件事。

 

為了愛我們的、和我們所愛的，這一次的五月份，我們一起，學著更好的照顧自己，試著用行動，來好好抱緊那些「平凡」但幸福的小事情。

 

written by 

Dr.Gordon

OBHL CEO