首頁->保養品成分知識家-> 面膜多久敷一次最好？敷面膜步驟要了解，保養秘訣都在這！

大家都知道要敷面膜保養呵護美麗的肌膚，但你真的了解面膜多久敷一次才正確嗎？尤其是敷面膜步驟程序，你真的都有做對嗎？想要讓你的無暇肌膚維持剔透，除了平日的基礎保養外，一定還要再加上面膜的細緻愛護，才能讓你容光煥發充滿自信。現在，就讓我們一起來細數敷面膜的優點吧！

每個人都想要擁有健康美麗的皮膚，那就從掌握正確知識開始起！只要你夠了解皮膚的結構，並透過正確的保養，相信每個人都能擁有好膚質。傳聞埃及豔后在睡前，將蛋白塗抹在臉上，隔天清早用清水洗淨，可讓臉上的肌膚恢復彈性。

從古埃及人們就懂得利用外敷，可以使皮膚恢復光澤亮麗。不過，從現在的科學來看，敷面膜還是要有選擇安全有效的來源，才不會讓皮膚出現不適。其實，敷面膜可以為皮膚帶來2大優點：

●  保水、亮白

透過片狀面膜（如：嫘縈棉材質等），將臉部肌膚與外界密封，皮膚表面溫度會升高。面膜中的活性精華液成分，促進角質層滲透，達到角質含水量增加，以達到保水效果。

●  深度清潔

透過泥土型面膜（如：高嶺土等），泥土能收斂肌膚，代謝老廢角質，適合油性肌膚。
敷面膜多久敷一次好？可以天天敷嗎？
市面上有千百種面膜，每種訴求功效都不太不同。然而，有些面膜可以天天敷，有些則建議一週敷一次。究竟該如何選擇合適的面膜？還是需要透過質地、成分與功效等用途？就讓我們一起透過下表說明：

敷面膜多久敷一次好？可以天天敷嗎？

市面上有千百種面膜，每種訴求功效都不太不同。然而，有些面膜可以天天敷，有些則建議一週敷一次。究竟該如何選擇合適的面膜？還是需要透過質地、成分與功效等用途？就讓我們一起透過下表說明：

敷面膜步驟教學看這邊！

敷面膜除了步驟要正確外，還需要注意什麼？

常常在報章雜誌上，聽聞敷面膜敷出皮膚受傷等問題產生。的確，正確使用面膜搭配有效的成分，可以為肌膚帶來保水與修護。反之，錯誤使用面膜，將會導致肌膚受損，以下我們就來說明敷面膜須注意的事項：

● 針對敏弱受損的肌膚（如：曬傷、脫皮）

這時就要選擇以修護型的成分為主的面膜，透過與皮膚接近的成分，如：藍銅胜肽、玻尿酸、角鯊烷、神經醯胺等成分。並透過密集的補給，為肌膚帶來完美的效果。而敷完是否需要再次洗臉，則須看包裝說明，有些需要、有些不需要。

✅ 重點提醒 : 敷完面膜後，還是需要補上油向保養品，以達到鎖水的效果。不然，皮膚上的水分，會透過空氣蒸發，反而會讓皮膚更乾燥。

●  針對油性的肌膚（如：痘痘） 

這時要選擇以軟化角質或修護的成分為主的面膜，利用高嶺土泥狀面膜或含有水楊酸、杏仁酸等酸類成分。若是使用泥狀面膜使用完，必須要再次洗臉。

✅ 重點提醒 : 敷完面膜後，還是需要補上油向保養品，以達到鎖水的效果。面膜的種類繁多，還是要選擇合適的成分、自身膚質使用適合的面膜。要避免使用來路不明的面膜，免得皮膚沒照顧好，反而使皮膚產生不適。

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