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敏感肌保養公開！五大成份幫助強化肌膚屏障，讓你遠離敏感 !

在污染、壓力等環境因素影響下，皮膚變得更加脆弱。如果你的皮膚經常感到粗糙、疲憊或乾燥，這可能意味著你的肌膚屏障已經受損。

張毅醫師將為你深入解析皮膚敏感的根源，介紹幫助強化肌膚屏障的5大保養成分，並分享如何挑選適合敏感肌的保濕產品及避免使用的高風險成分，讓你擺脫敏感肌的困擾。

皮膚的屏障功能主要由角質層組成，這層天然屏障負責保護肌膚免受外界刺激，並保持水分平衡。

但當肌膚屏障受損時，外界的過敏原、污染物更容易進入皮膚，導致皮膚對環境傷害的保護力大幅降低。

皮膚屏障受損是導致敏感肌的重要原因之一，這就是為什麼修復和保護肌膚屏障成為護理敏感肌的關鍵。

重點提醒： 保持肌膚屏障的完整性，能有效減少皮膚乾澀和泛紅的發生。

■ 敏感肌護膚品中不可缺少的5大成分 :

在挑選敏感肌保養品時，選擇能修復和強化肌膚屏障的成分至關重要。

以下是5種適合敏感肌的保養成分：

1. 神經醯胺 (Ceramides)

神經醯胺是皮膚屏障的核心組成部分，能有效修復受損屏障，增加皮膚的保濕能力，並保護皮膚免受外界刺激。

2. 乳木果油 (Shea Butter)

乳木果油富含維生素A和E，能夠深層滋潤皮膚，修復乾燥和受損肌膚，同時提供肌膚防護力的效果，適合敏感肌使用。

3. 角鯊烷 (Squalane)

角鯊烷是一種天然存在於皮膚中的成分，具有極佳的保濕和修護功能，能幫助強化肌膚屏障，同時減少刺激感。

4. 維他命原b5 (Panthenol)

維他命原b5，俗稱泛醇，是敏感肌的完美保濕成分，能夠迅速吸收並鎖住水分，保持皮膚長時間的水潤狀態，減少乾燥引起的不適。

5. 歐洲栓皮櫟樹皮萃取、橡木根萃取、椰子油 、DIAM Oléoactif®

這是一種來自天然植物的專利萃取複合成分，融合了歐洲栓皮櫟樹皮萃取、橡木根萃取、椰子油及DIAM Oléoactif®的強大修復與抗氧化功效。

這些成分有助於修復受損肌膚屏障，增強肌膚的自我防禦力，並提供深層滋潤，同時舒緩肌膚不適，特別適合敏感肌膚。

■ 如何挑選適合敏感肌的保濕產品？

重點提醒： 選擇溫和無刺激的保濕產品，才能有效滋潤敏感肌，並避免引發不適感。

■ 日常生活中強化肌膚屏障的保養方法

重點提醒： 建立良好的日常保養習慣，強化肌膚保護力，減少敏感發生的機率。

■ 敏感肌避免的高風險成分有哪些？

推薦OBHL適合敏感肌的保養品 :

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